いくら残暑が長くても、暦の上ではすっかり秋。
秋と言えば、スポーツ、食欲ですよね。
スポーツについては、私、最近ゴルフにはまりつつあるので、目一杯楽しむつもりです。
食欲については、微妙です。最近、体重を落とそうとしているので、あまり関心を持ってはいけないのですよ、私の場合。
でも、おいしいものは大好きなので、できるだけ少量を頂くようにしています。
しかし、そんな私の食についての制約生活を笑い飛ばすように食べまくるメンバーがいるのです。
名前は出せませんが、彼は本当に良く食べます。去年の7月、急に食事の量が増えて、65キロだった体重が1年後の現在は85キロに増加しました。
この一年、食べまくりの生活をしてきて、見事に肥えました。きっかけはある病気の再発を防ぐためだったのですが、それにしても一気に太っていきました。
1年で20キロ増量すると、人間はどのように変化するのでしょうか?
まず、着るもの。サイズが全く変わります。1年前はA体のスーツを着ていましたが、現在はBB体。
女性にはあまり馴染みが無いかもしれませんが、男性のスーツは細身の人からY、A、AB、B、BBと太くなっていきます。
彼は一気に3階級ほど昇進した事になっています。仕事で職級が昇進するなら嬉しいですが、体系が3階級上がっても何一つ嬉しいことはないでしょう。
スーツ代が大変だと嘆いています。
当然、体質も変化していきます。
まず、汗をかきます。食事をしても、ちょっと歩いても、電話するだけで・・・、汗が出ます。
そして、股づれが起こります。痛いんですって、内股が。
運動能力も落ちます。走る姿勢が変わります。ドシドシ走るようになります。
そして、腹筋運動ができなくなります。仰向けに寝ると足を上げられない、腹筋を使って起き上がれなくなります。
必然的に運動することも減ります。体が重いですからね。
でも、太った事でちょっといい感じになったことも。
例えば、ふっくらしているので、人が良さそうに見られる、頼りがいがありそうに見られる、食事のときなじみのお店だと大盛りをおまけしてくれる、等々。見た目が変わるだけで何も変わってはいないのですが、そのあたりがメリットといえば言えなくもないかなぁ。
彼は意外にもそのようなメリット(?)を感受しているようです。なんだかなぁ・・・。
そんな彼は一体どのような食事をするのでしょうか?
実際に聞いてみました。
すると、朝はほとんど食べず、お昼は外食です。メニューは日々変わりますが、基本はご飯大盛り。
ラーメンとチャーハンのセットなどの場合は、両大盛りになります。
そして、夕方6時くらいになると仕事を抜け出し、コンビニに行ってカップ麺を食べます。
その後夜9時すぎに、夕食もしくは飲みに行きます。
飲みの場合は〆にお茶漬けやラーメンを大盛りで平らげます。
更にデザートを頂く場合も・・・。
ちなみに、昨日の夕食を写真に撮りましたので見てみてください。
写真ではわかりにくいですが、実際に見てみると通常のチャーハンの約2倍。おなじみの店なので、彼用のスペシャル盛りらしいです。
この量を夜10時過ぎに平らげ、さらに食べきれなかった人の分、同じ盛りで4分の1くらいの量もすべて平らげました。
流石に、腹一杯、と言っていましたが、見ればお腹は、はち切れんばかり。見ているこちらがお腹いっぱいです。
運動もしないで、この量を毎日食べていたら太ります。
これは、体に悪い。
私としては、社員の健康管理の点からも、彼にダイエットをするようにすすめています。
しかし、本人は今の状況はまんざらでもないらしく、なかなか痩せようとしません。
まあ、本人が良いのであれば良いのですが・・・、そうも言ってられません。
これから食欲の秋本番。彼はどんだけ食べるのでしょうか?そしてどこまで太っていくつもりなのでしょうか?
このままでは、体重が0.1トンになってしまうのでは・・・。
世の中、痩せたいという人は多いのですが、痩せたいと思わせる事はなかなかに難しいです。
でもさぁ、本当に体に悪いから痩せようよ、ね!
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